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8. Oktober 2026
Weiterer Workshop: Armadong Kali
Am Samstag, 31. Oktober findet von 13.00 bis 17.00 Uhr ein weiterer Workshop unter der Leitung von Patrick Hill statt. Armadong Kali ist eine phillipinische Lebens- und Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert. Im Mittelpunkt dieser Kampfkunst stehen fließende und effektive Bewegungen, verbunden mit Timing, Distanzgefühl und Koordination.
Weiterlesen …7. Oktober 2026
Wir laden ein! Weißwurst-Frühstück für unsere SportQuadrat-Mitglieder
Am Samstag, 24. Oktober wird’s zünftig bei uns im SportQuadrat! Wir laden zu unserem traditionellen Weißwurst-Frühstück mit einem Paar Weißwürste, einer Brezel und weiteren vegetarischen Kleinigkeiten zum Essen ein. Gerne begrüßen wir euch zu Beginn mit einem Getränk eurer Wahl.
Weiterlesen …2. Oktober 2026
Kursspecial: Indoor Cycling für Einsteiger
Starte sicher und mit Spaß in unsere Welt des Indoor Cyclings! In 75 Minuten lernst du die Grundlagen des Indoor Cyclings kennen – von der richtigen Einstellung des Bikes über die grundlegende Fahrtechnik bis hin zur passenden Belastungssteuerung. Der Kurs richtet sich an alle, die einen motivierenden Einstieg suchen, ganz unabhängig vom bisherigen Fitnesslevel.
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