LATERAL
Heute geht’s in der Vorstellungsrunde um das five-Gerät LATERAL.
Die seitliche Muskelkette und die quer verlaufende Bauchmuskulatur werden durch ein aktives Muskellängentraining trainiert.
Heute geht’s in der Vorstellungsrunde um das five-Gerät LATERAL.
Die seitliche Muskelkette und die quer verlaufende Bauchmuskulatur werden durch ein aktives Muskellängentraining trainiert.